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Augsburger Allgemeine, 25.05.2017

Mehr als 10 Millionen Deutsche besuchen regelmäßig ein Fitnessstudio, um gesünder, fitter und stärker zu werden. Dabei setzen viele auf ein klassisches Krafttraining. Worauf man bei Krafttraining und Muskelaufbau achten sollte, erläutert Marcel Reuter, Fitnessexperte und Dozent an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement/BSA-Akademie.

 

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