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Dozent der DHfPG von der Techniker Krankenkasse interviewt

Sportpsychologe Prof. Dr. Jan Mayer hat für die Techniker Krankenkasse Fragen zum Thema Gesundheitsförderung durch Bewegung beantwortet. Der Dozent der Deutschen Hochschule spricht darin unter anderem über Motivationsmöglichkeiten für regelmäßige Bewegung.

 

Prof. Dr. Jan Mayer, Dozent der Deutschen Hochschule

Die aktuelle Bewegungsstudie 2016 der Techniker Krankenkasse hat ergeben, dass nur jeder zweite Deutsche sich regelmäßig zu ausreichender Bewegung motivieren kann. Die andere Hälfte zieht nach Feierabend zu oft die Couch vor und tut zu wenig für eine langfristige Gesundheitsförderung.

Auf Basis dieser Studie beantwortete der Sportpsychologe, der unter anderem den Fußball-Bundesligisten TSG Hoffenheim betreut, die Fragen.

Das Interview sowie mehr Informationen zur Bewegungsstudie 2016 finden Sie hier.