DHfPG News

Focus online, 20.02.2019

Ob Slackline, Hüpfekästchen oder Seilspringen: Was Kinder auf dem Pausenhof machen, ist die ideale Inspiration für ein kleines Erwachsenen-Workout. Wie solche Spiele die Konzentration, Koordination und Kondition in jedem Alter fördern, erklärt Sandra Gärttner von der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement/BSA-Akademie...

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/news/gesundheit-fit-dank-hula-hoop-und-huepfekaestchen_id_10348555.html