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Frankfurter Rundschau online, 27.04.2016

Die Kniebeuge ist eine der bekanntesten Übungen im Kraft- und Fitnesstraining. Auch im Alltag kommt das Bewegen aus den Beinen häufig vor - etwa beim Heben schwerer Gegenstände. In beiden Fällen ist jedoch viel Körperbeherrschung gefragt...

 

Frankfurter Rundschau online, 27.04.2016. Gesundheit - Squats: der Klassiker für den ganzen Körper. Zugriff am 27.04.2016. Verfügbar unter: www.fr-online.de/gesundheit/squats--der-klassiker-fuer-den-ganzen-koerper,27394910,34156032.html