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MDR.de, 09.04.2018

Immer höher, schneller, weiter – Leistungssportler treiben sich oft selbst bis ihre Grenzen und darüber hinaus. Christoph Eifler, Professor am Fachbereich Trainings- und Bewegungswissenschaft an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement, erläutert, wie man die Belastbarkeit des Körpers steigert, Verletzungen vorbeugt und auch die psychische Komponente im Sport beachtet...

 

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