Die Zusammenarbeit zwischen der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) und Exclusive Medical Fitness soll künftig…
Wie bleibt man dauerhaft leistungsfähig, ohne auszubrennen? Prof. Dr. Daniel Kaptain erklärt, warum Stress, Social Media und Perfektionismus unsere…
Pflanzendrinks sind beliebter denn je und längst mehr als nur eine Alternative für Menschen mit Laktoseintoleranz oder veganer Ernährung. Doch wie…
Trainingswissenschaft ist ein zentraler Bestandteil des dualen Studiums Bachelor of Arts Fitnessökonomie an der Deutschen Hochschule für Prävention…
In dieser Folge von „Mach dein Hobby zum Beruf“ dreht sich alles um Sporternährung im Fußball. Gemeinsam mit Ernährungsexperte Niklas Schwarz sprechen…
Wie kann man den gefürchteten Jo-Jo-Effekt verhindern?
Der Jo-Jo-Effekt lässt sich vermeiden. Erfahre, warum es nach einer Diät häufig zur…
Die Fußball-Weltmeisterschaft begeistert Millionen Menschen weltweit. Doch warum entwickelt ein Sportevent eine solche Strahlkraft? Und wie wurde die…
Während viele Jugendliche kurz vor dem Abitur überlegen, welchen Beruf sie später ergreifen möchten, hat Sophie Gunzelmann bereits früh den ersten…
Wachsende Belastungen im digitalen Zeitalter
In einer Welt, die zunehmend von schnellen Veränderungen, digitaler Vernetzung und gesellschaftlichem…
Athletiktraining und Regeneration im Profifußball: Welche Faktoren entscheiden heute über Erfolg auf höchstem Niveau? In der aktuellen Folge des…
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