Tests für Verletzungen der unteren Extremität, Neuroathletik & Regenerationsmanagement im Athletiktraining
Trainerinnen und Trainer sowie Sportlerinnen und Sportler bewegen sich im Athletiktraining in einem Spannungsfeld zwischen möglichst hohem Trainingseffekt durch intensive Belastungen und dessen Nebenwirkungen. Functional Training zählt laut American College of Sports Medicine (ACSM) zu den Top 10 Fitnessstrends – „Power-Trainings“ gehören zum modernen Lifestyle. Aber ist hochintensiv auch automatisch effektiv? Was passiert bei einer permanenten Überdosis Sport? Welche Bedeutung hat das Regenerationsmanagement? Darüber hinaus zeigen neue Ansätze, dass die rein biomechanische Sichtweise nicht ausreichend ist, um die Wirkungsweisen von Training zu erklären. Der Ansatz des Neurotrainings widmet sich diesem Aspekt und zeigt auf, wie Schmerzwahrnehmung oder individuelle Leistungsressourcen verbessert werden können.
Über diese Themen sprechen Prof. Dr. Daniel Kaptain, Marlon Kreis und Prof. Dr. Ulf Sobek am zweiten Kongresstag!
Alle Infos und Tickets unter fibo-congress.com
