Wearable-Technologie bleibt Spitzenreiter
Wie schon in den Vorjahren belegt die Wearable-Technologie erneut Platz 1. Fitness-Tracker, Smartwatches & Co. ermöglichen eine individuelle Trainingssteuerung, motivieren durch Echtzeit-Feedback und liefern wertvolle Gesundheitsdaten – sowohl für Freizeitsportler als auch für professionelle Trainer.
Auf den Plätzen zwei und drei folgen Fitnessprogramme für Ältere sowie Training zur Gewichtsreduktion – ein klarer Hinweis darauf, dass Prävention, Gesundheitserhalt und langfristige Lebensqualität zentrale Themen der Branche bleiben.
Die Top 10 Fitnesstrends 2026 auf einen Blick:
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Wearable-Technologie
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Fitnessprogramme für Ältere
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Training zur Gewichtsreduktion
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Mobile Trainings-Apps
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Balance-, Flow- & Core-Training
- Training zur mentalen Gesundheit
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Traditionelles Krafttraining
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Datengesteuerte Trainingstechnologie
- Freizeit- und Sportvereinsangebote für Erwachsene
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Funktionelles Fitnesstraining
Digitalisierung, Individualisierung und ganzheitliche Betreuung im Fokus
Insgesamt wurden über 2.000 internationale Branchenexpertinnen und -experten befragt – darunter Studiobetreibende, Trainer/innen, Physiotherapeut/innen und Wissenschaftler/innen. Das Ergebnis: Neben digitalen Innovationen gewinnen interdisziplinäre Betreuungskonzepte sowie zielgruppenspezifische Angebote weiter an Bedeutung.
Auch etablierte Themen wie Gruppenfitness, Rehatraining, HIIT oder Outdoor-Training bleiben unter den Top 20 und zeigen: Vielseitigkeit und fachliche Qualität sind gefragt wie nie zuvor.
Tipp: Wer sich für die Zukunft der Branche rüsten möchte, sollte aktuelle Trends nicht nur kennen, sondern in der Praxis erlebbar machen – mit qualifiziertem Fachpersonal, individueller Betreuung und digitalen Tools.
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Mehr dazu: ACSM Fitness Trends Das duale Bachelor-Studium der DHfPG
