Was ist Pilates und was macht es so besonders?
Pilates ist ein Training, das den ganzen Körper fordert und gleichzeitig mentale Entspannung bringt. Denn es geht um mehr als die Muskeln: Pilates fördert die Stabilität, verbessert die Körperhaltung und schult das Körperbewusstsein. Entwickelt wurde die Methode von Joseph Pilates, der schon früh erkannt hat, wie wichtig das Zusammenspiel von Geist und Körper ist. Die Übungen setzen auf kontrollierte Bewegungen, die mit einer bewussten Atmung verbunden sind. So schafft Pilates den Spagat zwischen Kraft, Beweglichkeit und mentaler Ausgeglichenheit. Dabei kann Pilates sowohl auf der Gymnastikmatte ohne oder mit kleinen Zusatzgeräten, aber auch an pilatesspezifischen Großgeräten, wie beispielsweise dem Reformer durchgeführt werden. Egal, ob Sportanfänger oder Profi – Pilates bietet für alle ein effektives Workout, da es sehr individuell angepasst werden kann.
Kein Wunder also, dass Pilates seit einigen Jahren einen nicht abreißenden Hype erlebt – immer mehr Menschen suchen nach einem effektiven Weg, sich fit, beweglich und fokussiert zu fühlen. Auch Fitness-Kurse, die diese Aspekte verbinden, gewinnen an Bedeutung. Immer mehr Fitnessstudios, Wellnesshotels aber auch Reha-Einrichtungen setzen auf professionelle Angebote, die Körper und Geist in Balance bringen. Wer sich für Bewegung, Gesundheit und persönliche Entwicklung begeistert, kann im Pilates nicht nur für sich selbst eine passende Trainingsform finden, sondern auch eine spannende neue Chance für die eigene Karriere. Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment für dich, um mit Pilates eine neue berufliche Perspektive aufzutun und mit einer fundierten Ausbildung in der Fitness- und Gesundheitsbranche richtig durchzustarten.
Für wen ist eine Pilates-Ausbildung geeignet?
Sowohl fitnessaffine Personen, die sich für Gesundheit und Bewegung interessieren als auch ambitionierte Sportler oder Tänzer, die ihr Wissen und ihr eigenes Training auf ein neues Level heben möchten, können dies durch eine Pilates-Ausbildung erreichen. Wer nach der Ausbildung als Pilates-Trainer arbeiten möchte, sollte im besten Fall eine Basisausbildung, wie eine Gruppentrainer/in-B-Lizenz, mitbringen und Freude an der lehrenden Tätigkeit haben.
Welche Inhalte werden in einer Pilates Ausbildung vermittelt?
In einer Pilates Ausbildung stehen vor allem praktische Inhalte im Mittelpunkt. Die Ausbildung beinhaltet Grundlagen der Anatomie und Physiologie – keine „graue Theorie“, sondern mit direktem Praxisbezug. So lernt man, wie Muskeln und Gelenke arbeiten und wie die Atmung und Bewegung im Pilates zusammenwirken, um die Bewegungen effizient und sicher zu machen. Weiterhin werden die Pilates-Grundübungen und deren spezielle Bewegungstechnik vermittelt, die auf den Pilates-Prinzipien Atmung, Zentrierung, Kontrolle, Konzentration, Bewegungspräzision und Bewegungsfluss basiert.
Dazu kommt alles rund um die Trainingsplanung: Wie werden Übungen sinnvoll aufgebaut? Wie werden Kurse optimal gestaltet, damit Kursteilnehmer vom Pilates-Training profitieren und individuelle Ziele erreichen können? Wie werden die Übungen sicher angeleitet, die Teilnehmer unterstützt und bei Bewegungsfehlern richtig korrigiert? Wie kann man Teilnehmer langfristig motivieren und wie fördert man das Teamgefühl? Kommunikation ist hier das A und O – es wird geübt, wie Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen gut abgeholt werden, wie für Sicherheit während des Trainings gesorgt wird und wie man eine motivierende Atmosphäre schafft.
Berufliche Perspektiven nach der Ausbildung
Nach erfolgreichem Abschluss einer Pilates-Ausbildung eröffnen sich zahlreiche abwechslungsreiche berufliche Perspektiven. Absolventen können als Festangestellte in Fitnessstudios, Rehabilitationszentren und Wellnesshotels arbeiten und von sicheren Anstellungsverhältnissen profitieren. Darüber hinaus bietet sich die Möglichkeit, als selbstständiger Pilates-Trainer eigene Kurse zu leiten, Workshops oder Retreats zu organisieren oder Online-Angebote zu entwickeln. Die Nachfrage nach qualifizierten Pilates-Fachkräften wächst stetig, nicht zuletzt, weil zunehmend Unternehmen, Sportvereine und Gesundheitseinrichtungen in ihre betriebliche Gesundheitsförderung investieren. Wer sich zusätzlich mit anderen Qualifikationen wie der Gruppentrainer/in-B-Lizenz oder einem Studium im Bereich Sport, Fitness und Gesundheit fortbildet, steigert seine Chancen auf dem Arbeitsmarkt erheblich. Eine Pilates-Ausbildung schafft damit entweder eine Grundlage für eine erfüllende Karriere oder eine sinnvolle Ergänzung zur Erweiterung des bereits bestehenden Business, in welchem man Menschen zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Bewegung motiviert.
Pilates-Ausbildung bei der BSA-Akademie: Ein starker Start in deine Karriere
Der staatlich anerkannte Fernlehrgang "Kursleiter/in Pilates" der BSA-Akademie bietet dir den optimalen Einstieg in das Trendthema Pilates. Der Lehrgang vermittelt Wissen zu Anatomie, Physiologie und den speziellen Anforderungen im Bereich Pilatestraining auf der Matte. Er besteht aus einer Fernlernphase, in der du die Lerninhalte flexibel in deinen Alltag integrieren kannst, ganz gleich, ob du berufstätig bist, studierst oder in Elternzeit bist. Während der Präsenzphase liegt der Schwerpunkt auf der Praxis. Die Bewegungstechnik in den Pilates-Übungen wird geübt und optimiert. Praktische Einheiten zeigen, wie einzelne Übungen angepasst oder mit Kleingeräten sinnvoll ergänzt werden. Du lernst, ein Pilates-Training auf der Matte zu konzipieren und professionell anzuleiten. Mit dem Abschluss eröffnen sich dir vielfältige Jobperspektiven, etwa im Fitnessstudio, Reha-Zentrum oder im Wellnesshotel. Gleichzeitig ist die BSA-Ausbildung ideal, um als selbstständiger Pilates-Trainier eigene Kurse zu etablieren und andere für ein ganzheitliches Pilates-Training zu begeistern.
Weitere Informationen unter: https://www.bsa-akademie.de/lehrgaenge/fitness-gruppentraining/kursleiter-pilates
Fazit: Jetzt Reise als Pilates-Trainer starten
Die Tätigkeit als Pilates-Trainer vereint Sinn, Leidenschaft und Zukunftsperspektive auf einzigartige Weise. Wer sich für Bewegung begeistert, findet im Pilates nicht nur einen Weg, selbst fit zu bleiben, sondern auch eine sinnvolle Möglichkeit, anderen zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinde zu verhelfen. Gerade jetzt steigt die Nachfrage nach qualifizierten Pilates-Fachkräften, da Unternehmen, Studios und Wellnesshotels ihr Angebot ständig erweitern. Wenn du dich und dein Training auf ein nächstes Level heben möchtest, kreatives Arbeiten und die positive Entwicklung von Menschen schätzt, ist die Pilates-Ausbildung bei der BSA-Akademie genau richtig für dich. Starte jetzt und nutze die Chance, Teil der wachsenden Fitnessbranche zu werden, Menschen zu motivieren und dich persönlich weiterzuentwickeln.
