Warum einsatzspezifisches Training?
Ob Polizei, Feuerwehr, Rettungsdienst, THW oder Bundeswehr – die körperlichen Anforderungen in diesen Berufen sind enorm. Neben Kraft und Ausdauer sind vor allem Koordination, Beweglichkeit und Belastungsresistenz entscheidend. Standard-Trainingspläne stoßen hier schnell an ihre Grenzen, denn Einsatzkräfte müssen unter realen Stressbedingungen leistungsfähig bleiben.
Unterschied zum klassischen Athletiktraining
Prof. Dr. Daniel Kaptain zeigt in seinem Vortrag auch die Unterschiede zum klassischen Athletiktraining sowie praxisnahe Ansätze aus dem Konzept „Einsatzspezifisches Training“ auf.
Praxisnahes Wissen für Trainer und Einsatzkräfte
Der Vortrag vermittelt direkt anwendbares Wissen für Trainer, Ausbilder und Einsatzkräfte. Teilnehmende erfahren, wie sie Trainingspläne optimieren und individuell an die besonderen Anforderungen anpassen können.
Wer die Fitness und Gesundheit von Einsatzkräften langfristig verbessern möchte, sollte sich diesen Vortrag nicht entgehen lassen!
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