Das Modul „Sportpsychologische Trainingstechniken“ befähigt dazu, psychologische Prozesse zur sportlichen Leistungsoptimierung anzusprechen und zu trainieren. Mit dem Hochschulzertifikat können die Absolventen*innen sportpsychologische Trainingsmethoden in der Praxis anwenden. Doch nicht nur für Trainer*innen stellt dieses Zertifikat einen Nutzen dar, auch im außersportlichen Bereich sind die erworbenen Fachkompetenzen anwendbar.
Sportler müssen ihre Emotionen im Griff haben, ein Ziel vor Augen haben, sich einbringen, um Höchstleistungen zu liefern, und sie müssen auch mit Niederlagen zurechtkommen. Diese Eigenschaften können auch im Berufsleben, zum Beispiel in der Wirtschaft, von Nutzen sein.
Wettkampf- und Konkurrenzsituationen rufen extreme Gefühle hervor. Wenn ein Mensch Strategien erlernt, mit denen er diese Gefühle meistern kann, dann können diese Strategien sowohl im Sport als auch im Beruf gleichermaßen erfolgreich eingesetzt werden.
Weiterbildung in drei Bereiche unterteilt
Die Hochschulweiterbildung „Sportpsychologische Trainingstechniken“ ist in drei Lernbereiche unterteilt. Zunächst werden die Thematiken „Mentales Training und Motivationstraining“ behandelt. Dazu gehören beispielsweise psychologische Trainingsverfahren als Grundlage des Motivationstrainings.
Der zweite Teil umfasst „Aktivationsregulation und Kompetenzerwartungstraining“. Hierzu zählen unter anderem die Maßnahmen zur Stressprävention.
Im abschließenden dritten Abschnitt lernen die Teilnehmer alles über die „Anwendung sportpsychologischer Trainingstechniken“, wozu die Erfolgs- und Misserfolgsfaktoren der Kommunikation gehören.
Für jeden Lernbereich sind jeweils 3-tätige Präsenzphasen vorgesehen. Die Weiterbildung beinhaltet zwei Klausuren sowie eine Hausarbeit. Nach erfolgreichem Abschluss wird den Absolventen ein Zertifikat ausgestellt.
Studienberatung
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Sportpsychologische Trainingstechniken als Studienschwerpunkt im Master of Arts Prävention und Gesundheitsmanagement
Alle Infos: M. A. Prävention und Gesundheitsmanagement
